Personal Especialista em Hipertrofia e Emagrecimento
Escolha qual serviço personalizado você deseja:
SOBRE MIM
Quem sou eu?
Lucas Tavares, personal trainer com experiência em musculação (treinos) há mais de 10 anos, atuei como professor de musculação e ginástica por mais de 6 anos e hoje exclusivamente como personal e consultoria.
Meu objetivo principal é trazer com a minha experiência, treinos direcionados para o seu objetivo: seja hipertrofia, emagrecimento ou até mesmo condicionamento.
Formação: Bacharel em Ed. Física (CESMAC);
Especialista: Hipertrofia e Emagrecimento;
Especialista: isiologia do exercício aplicada ao treinamento resistido;
Pós-graduando: Coach body building.
PLANOS E VALORES
Consultorias
Consultoria Online Bimestral
TREINO
- Anamnese
- Fotos do corpo todo
- Aplicativo
- Suporte por WhatsApp
- 1 treino
-
Prazo de entrega do
treino de 7 dias - Esse valor não é mensal
POR R$ 196,00
Consultoria Online Bimestral
TREINO + DIETA
- Protocolo de treino individualizado
- Protocolo de dieta individualizado
- Fotos do corpo todo
- Aplicativo
- Suporte por WhatsApp
- Renovação dde protocolo a cada 60 dias
-
Prazo de entrega do
treino e dieta em 7 dias - Correção de execução dos exercícios
- Esse valor não é mensal
POR R$ 360,00
OU R$ 350,00 NO PIX
Consultoria Presencial
R$ 300,00
- Avaliação física
- Anamnese
- Aplicativo
- Suporte
- Apenas em Maceió - AL
-
Prazo de entrega do
treino de 7 dias - Retorno com aproximadamente 2 meses 250,00 com nova avaliação e treino.
Consultoria Online Trimestral
R$ 279,00
- Anamnese
- Fotos do corpo todo
- Aplicativo
- Suporte
- 2 treinos
- Mudança de treino com aproximadamente 1 mês e meio
- Esse valor não é mensal
ANTES E DEPOIS
Confira alguns resultados
POR QUE FAZER?
Benefícios da
consultoria online
Treinos
direcionados
Suporte 24h via
WhatsApp
Aplicativo com
vídeos
Flexibilidade na
mudança de exercícios
Maior qualidade e segurança
em seus treinos
O QUE DIZEM OS ALUNOS
Depoimentos
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